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¿Puedo entrenar después de hacerme un nuevo tatuaje?


Los tatuajes son cada vez más comunes, pero eso no significa que todos sepamos cómo cuidarlos adecuadamente. Antes de discutir cómo diseñar un nuevo tatuaje, debemos enfatizar que es importante que le pida a su tatuador el seguimiento correcto del tatuaje. Sin embargo, es posible que olvide hacer algunas preguntas o que su artista no pueda aclarar por alguna razón. Una pregunta que quizás no piense en hacer hasta más tarde es ¿Puedo entrenar después de hacerme un nuevo tatuaje? Como queremos mantener la calidad de nuestro tatuaje y evitar cualquier problema de salud, NoSeHacerlo responde a esta pregunta para que sepa cuándo hacer ejercicio después de mancharse.

¿Qué pasa si entreno con un tatuaje nuevo?

Desafortunadamente, no hay una respuesta definitiva en cuanto a si está bien hacer ejercicio después de hacerse un tatuaje. Cada caso depende de las circunstancias individuales. Sin embargo, si observa los factores individuales, puede tomar la decisión por sí mismo. Estos factores incluyen el tamaño, la ubicación y el desarrollo curativo del tatuaje.

Cualquier deporte requerirá que muevas el cuerpo hasta cierto punto, muchos de los cuales son físicamente muy exigentes. Si se trata de un deporte de contacto, en particular, existe el riesgo de dañar la zona del tatuaje. Esto puede hacer que el tatuaje no se cure correctamente. Dado que un tatuaje es esencialmente una herida superficial, debemos tratarlo con cuidado. Golpear contra el equipo, frotar contra ropa deportiva ajustada, sudar y otros factores pueden dañar el tatuaje.

El sudor no es ideal para un nuevo tatuaje. De hecho, humedecerá la piel entintada durante un período prolongado. No solo puede prolongar el período de curación, sino que también promueve la infección de la piel tatuada. En algunos casos, la sudoración natural puede afectar la absorción adecuada de tinta en la piel. Esto significa que es posible que el ejercicio riguroso con un tatuaje nuevo provoque una decoloración prematura o una pérdida de forma de la tinta.

Hacer ejercicio en el gimnasio, correr, practicar deportes o incluso nadar en el agua con un nuevo tatuaje no son actividades ideales. Además del sudor, la fricción es un problema. Deportes Puede ser intenso y la cicatrización de la piel se verá afectada si la frotamos. La piel misma se puede quitar y es posible que la tinta original no se pegue. El trauma causado por un golpe a alguien o un objeto también puede dañar la piel de la misma manera.

Daño a un tatuaje durante un entrenamiento es más probable si el tatuaje es grande y está en un área cubierta con ropa. Los tatuajes pequeños que están abiertos al aire y no se verán afectados por el roce del material tienen menos probabilidades de dañarse, aunque ambos pueden verse afectados negativamente por la sudoración.

¿Cuánto tiempo tengo que esperar para entrenar después de hacerme un tatuaje?

Como cualquier otra pequeña herida, el tatuaje se convierte en una zona delicada que requiere protección y cuidado. Esto evita mayores daños, así como problemas secundarios como infecciones. El tiempo que tarda una herida en sanar depende de varios factores. El tamaño y la profundidad de la herida y el sistema inmunológico del cuerpo son dos de los factores más importantes.

Si tienes un pequeño tatuaje que cicatriza bien, debes esperar. alrededor de 1 semana antes de hacer un entrenamiento intenso. Para tatuajes más grandes, por ejemplo. tatuajes llenos de pecho o espalda es posible que tengas que esperar hasta 3 semanas. Antes de reanudar el ejercicio, debe mirar el tatuaje y observar el progreso de su curación. Lo mismo ocurre con modificaciones corporales similares, como la escarificación, esta última suele tardar incluso más en sanar que un tatuaje.

Al menor signo de infección, hinchazón o malestar general, es recomendable buscar Consulta médica. Además, le recomendamos que lea estos otros artículos informativos de NoSeHacerlo:

Consejos para cuidar un nuevo tatuaje

Ahora que sabe cuándo puede hacer ejercicio después de hacerse un nuevo tatuaje, debe saber que después de tatuarse también es un factor importante en su curación. Esto asegurará la duración y la calidad una vez que el tatuaje esté completamente curado. Además de evitar el ejercicio si tiene un tatuaje grande o delicadamente colocado, querrá seguir algunos cuidado básico del tatuaje consejos y pautas:

  • Una vez que haya quitado la película protectora que el tatuador colocó sobre la tinta (por lo general, debe conservarse durante aproximadamente 4 horas), lave el área con jabón tibio de pH neutro. Seque bien para comenzar a curar. Haga esto preferiblemente con papel absorbente y nunca frote ni frote, solo dé toques suaves o almohadillas.
  • Siga siempre estrictamente las instrucciones dadas por el tatuador. Probablemente habrán recomendado algunos ungüento o crema curativa con propiedades antibacterianas y antibióticas que tendrás que aplicar una o dos veces al día. Si no está seguro, consulte nuestro artículo sobre vaselina para el seguimiento de tatuajes.
  • Trate de tener el tatuaje en el aire cuando sea posible, pero cúbralo con una venda para evitar rozaduras, por ejemplo con la ropa, que debe estar lo más holgada posible.
  • Con un tatuaje fresco, es fundamental evitar la exposición al sol.
  • Los primeros días no practique deportes acuáticos.
  • Usa el extremo Medidas higiénicas, especialmente en las manos, al tratar su tatuaje (lavado y ungüento diario).
  • A medida que avanza la curación y el tatuaje se seca, aplique humectante al menos una vez al día para evitar que la piel se pele o se pele excesivamente.

Aquí puede aprender mucho más sobre cómo cuidar un tatuaje nuevo y cómo tratar un tatuaje infectado.

Si desea leer artículos similares a ¿Puedo entrenar después de hacerme un nuevo tatuaje?, le recomendamos que visite nuestra categoría de Belleza y Cuidado Personal.

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¿Por qué no puedo agregar música a mi historia de Instagram?


Instagram es una de las redes sociales más utilizadas y populares del mundo. A través de nuestro hilo y nuestras historias, compartimos nuestras actividades, nuestro estado de ánimo y nuestra vida diaria con amigos, familiares o seguidores desconocidos. Hoy, la aplicación ha evolucionado para ofrecernos recursos que ayudan a mejorar la experiencia del usuario. Sin embargo, no siempre notamos todas estas características nuevas y, a veces, sentimos que estamos detrás de la tendencia.

Tal vez todos hayan agregado música a sus Historias de Instagram, pero aún no has visto esa opción. ¿Por qué? ¿Hay algún truco para activar manualmente la etiqueta de música en Instagram? En el siguiente artículo de NoSeHacerlo responderemos la pregunta ¿Por qué no puedo poner música en mi historia de Instagram?

¿Qué tipo de cuenta tienes?

Lo crea o no, el tipo de cuenta de Instagram que tiene puede afectar directamente los servicios que le ofrece la plataforma. Hay tres categorías de cuentas: personal, negocio y Creador. Determinar su tipo de cuenta puede ser la respuesta a su pregunta de por qué no ve la opción de música en las historias de Instagram.

Si bien las cuentas personales y de creadores de contenido suelen tener etiqueta engomada de la música para las historias de Instagram (a menos que haya un error de actualización, que veremos a continuación), es posible que las cuentas comerciales no tengan esta opción disponible. La razón es simple: si usa cierta música para promocionar sus productos sin un acuerdo con el autor, podría tener serios problemas.

Como resultado, muchos cuentas profesionales no tiene acceso a la etiqueta de música en Instagram Stories. La solución es decidir si, como empresa, prefiere poder etiquetar sus propios productos o si prefiere poder acceder a la música sin problemas. Su tipo de cuenta marcará la diferencia.

Verá la configuración de su tipo de cuenta de la siguiente manera:

¿Por qué no puedo agregar música a mi historia de Instagram? - ¿Qué tipo de cuenta tienes?

Versión obsoleta de Instagram

Si el problema no se debe a la configuración de su cuenta y aún no ve la etiqueta para agregar música a sus historias, probablemente sea porque su aplicación de Instagram está desactualizada. Esta es una de las respuestas más comunes a la pregunta de por qué no puedo poner música en las Historias de Instagram.

Las actualizaciones de la aplicación son necesarias para aprovechar las últimas herramientas. Ya sea que tenga Android o iOS, puede actualizar la aplicación siguiendo estos sencillos pasos:

Actualizar Instagram en Android

  1. Abrir google play
  2. Haga clic en las tres líneas que aparecen en la esquina superior izquierda de la pantalla y vaya al menú
  3. En “Mis aplicaciones y juegos” puedes comprobar si Instagram tiene actualizaciones pendientes e instalar la última versión de la aplicación.

Si actualizar la aplicación no es suficiente, debe verificar si su dispositivo Android tiene una versión superior a Android 5.0, porque la opción de agregar música a tus historias no es compatible con versiones inferiores. Para actualizar la versión de su dispositivo, deberá:

Vaya a Configuración> Sistema> Acerca del dispositivo> Actualización de software

Tan pronto como se actualice su dispositivo, debería poder abrir la aplicación de Instagram y disfrutar de herramientas como la etiqueta de música.

Actualizar Instagram en iOS

  1. Ir a la App Store
  2. Haga clic en “Aplicaciones”
  3. Busque en Instagram y busque actualizaciones pendientes y actualice la aplicación

Al igual que en Android, si estos pasos no funcionan, debe verificar que su dispositivo iOS tenga una versión superior a iOS7, ya que las versiones inferiores no son compatibles con el herramienta de música en las historias de Instagram. Para actualizar el sistema operativo, deberá:

Vaya a Configuración> General> Actualización de software

¿Por qué no puedo agregar música a mi historia de Instagram? - Versión obsoleta de Instagram

Problema con tu teléfono inteligente

Aunque muchos creen que el smartphone puede ser un problema para aprovechar algunos Herramientas de Instagram, la verdad es que su teléfono poco o nada tiene que ver con los problemas que pueda presentar la plataforma.

Lo que puede suceder es el uso constante de su teléfono, así como la acumulación de memoria caché y asociada con el solicitud produce algunos problemas al usar las historias de Instagram. Resolver estos errores es fácil si borra el caché de la aplicación, mejorando así su rendimiento. A continuación se explica cómo proceder:

Si tiene Android, puede ir a Configuración> Aplicaciones> Instagram> Almacenamiento> Borrar caché. Para iPhones, la única opción es eliminar la aplicación y descárgalo de nuevo. No es lo mismo que eliminar su cuenta, así que no se preocupe, cuando vuelva a iniciar sesión en la aplicación, tendrá prácticamente todo lo que dejó. También puede encontrar útil este artículo sobre cómo eliminar su historial de búsqueda en Instagram.

¿Por qué no puedo agregar música a mi historia de Instagram? - Problema con tu teléfono inteligente

Problema de conexión de datos

Otra Problema comun es que la opción “Agregar música a la historia” no está disponible debido a un problema de conexión de datos. Para ver si este es el problema y solucionarlo, le recomendamos que encienda y apague su conexión de datos móviles. También puedes probar esto si estás usando una conexión Wi-Fi Puede parecer una solución muy simple, pero es un problema común y una solución mucho más simple de lo que piensas.

La musica que quiero no aparece

A veces, el problema puede ser que la música que queremos agregar a nuestra historia de Instagram no aparece. En este caso, el problema puede ser que la canción sea muy nueva o aún no se conozca, o que por cuestiones internas Instagram haya decidido no añadirla a la plataforma. Recuerde que la música debe estar disponible en Música de Instagram para que puedas agregarlo a una historia.

Controles de la historia de Instagram

Siempre te preguntas cómo poner música en Instagram porque nuestro consejo no funcionó para usted? Entonces necesitas conocer los comandos de la historia. Son poco conocidos pero existen, por lo que te recomendamos que vayas a la configuración de estos controles y verifiques que todas las opciones están habilitadas. Sigue estos pasos:

  1. Ve a tu perfil.
  2. Seleccione las tres elipses o líneas que aparecen en la esquina superior derecha de su perfil.
  3. Vaya al menú principal y busque la opción ‘Controles de historial’.
  4. Una vez dentro, puedes comprobar y verificar que la opción para escuchar música esté habilitada, así como el resto de la configuración de las historias de Insta.

Si ha resuelto su problema pero quiere guía detallada, puede consultar nuestros artículos relacionados sobre cómo agregar música a las historias de Instagram o cómo descargar la historia de Instagram desde su galería.

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