Es bien sabido que en estos días los teléfonos celulares son parte integral de nuestra vida, hasta el punto que algunos incluso consideran que se han convertido en una extensión de nosotros mismos, ya que su uso es más que necesario en el día a día. . . .

La tecnología se encarga de darnos la posibilidad de contar con diferentes equipos que nos permitan incluso tener una extensión de nuestra «extensión», pues como sabemos, hay una buena cantidad de accesorios para teléfonos móviles, entre los más utilizados, el SmartWatch. destaca. , estos relojes que nos permiten acceder a todas las funciones de nuestro móvil, todo desde nuestra muñeca, al mejor estilo James Bond.

Como bien sabes, los SmartWatches son esos «relojes inteligentes» que, gracias a la sincronización Bluetooth, nos permiten acceder a todo el contenido de nuestro móvil, como llamadas, fotos, temporizador, música, etc. Pero además de esto, encontraremos funciones bastante interesantes, como el pulsómetro, una función especial para los amantes del deporte.

¿Cuál es el propósito de medir la saturación de oxígeno o los pulsos?

Todos sabemos que mantener una saturación de oxígeno normal, o tener una frecuencia cardíaca correcta, es muy importante para nuestra salud, porque de lo contrario es probable que tengamos un problema de salud.

Es por eso que es extremadamente importante que mantengamos estos valores monitoreados, para asegurarnos de que estén dentro de la configuración «normal». Esta herramienta también es extremadamente importante para todos los atletas que necesitan

reloj inteligente t500 varios

Controle estos valores al realizar sus entrenamientos, ya que los deportistas generalmente tienden a superar los límites de lo que son «valores normales», por lo que es importante que estén siempre al tanto de sus valores.

Independientemente del uso que decida darle al medidor de pulso y saturación de su SmartWatch, es bien sabido que siempre será beneficioso para mejorar la estabilidad de todas sus lecturas respiratorias y cardíacas.

¿Qué tan confiables son estas medidas en comparación con la realidad?

Como bien sabemos, existen diferentes tipos de contadores para este tipo de valores. Existen dispositivos analógicos y dispositivos eléctricos, pero ¿alguna vez te has preguntado cuál se vuelve más preciso, porque tiene sentido que cuando pedimos este tipo de medida, queramos conseguir el que nos dé la mayor precisión.

Según estudios, hasta un 70% de los tensiómetros digitales y las saturaciones de oxígeno son inexactas, llegando incluso a alcanzar unos 5 mg de mercurio (mmHg) de inexactitud, lo que puede resultar bastante perjudicial para la salud del usuario. Es por eso que debería invertir en un monitor de frecuencia cardíaca de calidad.

Si queremos una precisión total, es necesario que vayamos a un médico, para que nos controle con un estetoscopio, pero en el caso de un SmartWatch T500, podemos realizar análisis domiciliarios con el mayor grado de precisión que los equipos digitales y domésticos. .

¿Qué método utiliza un reloj inteligente T500 para medir el oxígeno en la sangre?

Existen diferentes métodos para medir la presión arterial y para medir el oxígeno en sangre porque hay equipos digitales y analógicos. Hoy nos vamos a centrar en explicar los métodos digitales, más concretamente los que podemos aplicar en SmartWatch como el T500.

Este tipo de equipo utiliza un método de medición basado en ondas de pulso, que se obtienen a través de sensores para medir la presión cardíaca. Para poder utilizar este equipo como tensiómetro arterial, necesitamos colocarlo en nuestra muñeca, sin necesidad de un estetoscopio u otro equipo externo.

smartwatch t500 hogar

¿Cómo funciona la SpO2 en su reloj?

Es importante saber ¿Qué es la SpO2? Sencillo, es la medida del oxígeno que transporta nuestra sangre, que se adhiere a nuestros glóbulos rojos, asegurándoles así un mejor funcionamiento.

Existen diferentes formas de medir el oxígeno en la sangre, una de las más utilizadas es el oxímetro, el cual se encarga de medir el oxígeno en la sangre mediante el uso de presión, esta a través de ondas de luz, que atraviesan la sangre desde la zona exprimida ( Esto puede estar en el dedo o en el lóbulo de la oreja)

En el caso del oxímetro implementado en nuestro SmartWatch, el método de medición utilizado es bastante curioso. Los fotodiodos de la parte trasera del equipo son los encargados de transmitir diferentes longitudes de onda de luz, para que circulen en la sangre de la muñeca. De esta manera, pueden monitorear la saturación de oxígeno periférico.

aplicaciones para relojes inteligentes t500

¿Cómo usar correctamente un reloj inteligente para medir la presión arterial y usar el oxímetro?

El uso de este tipo de equipos para medir la presión es bastante sencillo, ya que al ser equipos «en casa», están diseñados para que cualquier tipo de usuario pueda utilizarlos, sin necesidad de equipos de terceros o procesos pesados.

Para utilizar un SmartWatch como oxímetro o como tensiómetro, nos bastará con que ubiquemos la opción en su interior, que no será complicado, pues tendremos que ir al menú principal y estará allí, listo para usar.

Mida su presión arterial así

En cuanto a la colocación del equipo, tendremos que colocarlo en la muñeca, buscando que la correa quede bien sujeta al mismo, es decir; tendremos que presionarlo suficientemente contra nuestra muñeca.

Luego tendremos que iniciar el procedimiento yendo al menú principal y presionando el icono marcado con un corazón. Posteriormente tendremos que esperar unos segundos a que el equipo tome la medida, es importante que mantengamos la muñeca quieta, no hablemos y que esté bien ajustada.

Una vez completado el proceso, podemos ver valores como latidos por minuto, presión arterial y la cantidad de oxígeno en la sangre.

Activa el oxímetro de tu Smartwatch T500

Para activar esta función, solo tendremos que seguir una serie de pasos bastante sencillos, nada extravagantes. Tendremos que asegurarnos de que nuestro equipo esté actualizado. Vamos a abrir la aplicación, que ya viene instalada por defecto y está marcada con un icono en forma de corazón.

configuración de usuario del reloj conectado

¿Un reloj inteligente funciona igual que un oxímetro de pulso?

Una pregunta bastante común entre los usuarios de este tipo de equipos es: ¿es lo mismo un oxímetro digital / analógico que un SmartWatch ?, y la respuesta a esta pregunta siempre será un rotundo no. Y este principio se aplica no solo a los oxímetros, sino también a los monitores de frecuencia cardíaca.

Si bien es cierto que cada uno cumple correctamente su función, cabe destacar que los oxímetros digitales, como los incorporados en un SmartWatch, siempre tendrán un margen de error un poco mayor que el de otros equipos. Esto no significa que este tipo de equipos no cumpla con su función, al contrario, pero no deja de ser un equipo “doméstico”.

Si lo que quieres es un estudio completo, muy detallado, la recomendación siempre será acudir a un médico especialista, para que te realicen todos estos exámenes. Es muy importante que nos tomemos muy en serio este tipo de seguimiento, porque es nuestra responsabilidad mantener estables todos estos valores, ya que nos dirán si estamos en perfecto estado de salud o si estamos sufriendo algún posible problema de salud.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *