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¿Puedes dormir con la copa menstrual puesta?


Aunque algunas versiones del copa menstrual ha existido durante casi un siglo, su creciente popularidad es relativamente reciente. Debido a su uso poco frecuente, muchas mujeres tienen muchas preguntas sobre cómo pueden usar una copa menstrual. A diferencia de un tampón o una compresa higiénica que absorbe la sangre menstrual, una copa menstrual la recoge en un depósito. Es un pequeño recipiente de silicona que se considera higiénico y seguro, pero muchas mujeres aún se preguntan si es una buena opción para ellas. La comodidad es una de las principales preocupaciones.

En NoSeHacerlo, respondemos la pregunta ¿Puedes dormir con una copa menstrual? Saber si está durmiendo con una copa menstrual podría ayudarla a saber si es una buena opción para usted.

¿Qué es una copa menstrual?

Una copa menstrual es un dispositivo de higiene femenina que se utiliza para las mujeres durante su período. Actúa recolectando sangre menstrual o cualquier otro líquido menstrual en un pequeño depósito que se inserta en la vagina. Este tanque tiene forma de copa y está hecho de silicona, lo que lo hace flexible y suave. A pesar de su maleabilidad, actúa formando un sello contra el paredes vaginales.

Una de las principales diferencias entre la copa menstrual y otros dispositivos de higiene menstrual como los tampones es que es reutilizable. Esto significa que puede usar uno durante un período prolongado. Sin embargo, debe lavarse con cada uso. Afortunadamente, porque está hecho de silicona, este proceso es rápido y sencillo. Su reutilización significa que es respetuoso con el medio ambiente, especialmente en comparación con los productos de higiene femenina desechables.

¿Puedes dormir con la copa menstrual puesta?

En principio, cualquier mujer puede utilizar la copa menstrual durante su embarazo. punto final. Esto significa que es adecuado durante el día al tiempo que les permite realizar las actividades diarias o incluso practicar deportes. Si podemos usar uno durante una actividad extenuante, ¿seguramente tiene sentido que podamos usarlo mientras dormimos?

La respuesta es si tu puede dormir con una copa menstrual en uso. Si se siente cómodo usándolo durante el día durante su actividad normal, no debería haber ninguna razón por la que no pueda continuar usándolo por la noche cuando está dormido. Hay algunas excepciones, la mayoría de las cuales se deben a afecciones médicas que probablemente también impidan su uso durante el día.

Sin embargo, es común que algunas mujeres generen estrés o incomodidad cuando usa la copa menstrual por primera vez mientras duerme. En estos casos, puede ser mejor usar otro producto de higiene femenina mientras duerme, incluso si se siente bien usándolo durante el día. Una vez que una mujer se siente más cómoda usando una copa menstrual en general, se adapta bien a dormir con una copa menstrual más tarde.

Por las razones anteriores, usar una copa menstrual mientras duerme no debería ser un problema. Sin embargo, hay situaciones en las que es preferible evitar. Éstas incluyen:

  • Ante cualquier problema o enfermedad de la zona vaginal, como infección, vaginismo, sequedad vaginal severa, etc.
  • Si hay alergia al material del que está hecha la taza.
  • Durante la cuarentena después del parto.
  • Siempre que su ginecólogo desaconseje su uso por cualquier motivo.

Las excepciones anteriores para dormir con una copa menstrual también se aplican para el uso diurno. Esencialmente, si puede usar una copa menstrual durante el día, no debería haber ninguna razón por la que no pueda usarla. durante el sueño. En caso de duda, es recomendable consultar a un médico antes de su uso.

Si decide no usar una copa menstrual, es posible que desee obtener más información sobre alternativas. Nuestro artículo sobre con qué frecuencia cambiar el tampón puede ayudar a proporcionar más información.

¿Cuántas horas puedes dormir con la copa menstrual?

Cada mujer es diferente y su ciclo menstrual también es diferente, por lo que no es posible establecer un tiempo máximo para dormir con la copa menstrual. Aun así, el tiempo promedio es de alrededor de 8 horas, lo que indica que puede dormir toda la noche sin tener que Llevarlo a cabo, vacíelo, límpielo y vuelva a colocarlo. Si se despierta, tal vez por el dolor menstrual, y va al baño, puede ser útil vaciarlo y limpiarlo, pero no debería ser necesario.

Como dijimos, el número de horas puede variar. Por ejemplo, en los días en que el flujo menstrual es mayor, puede ser necesario cambiarlo antes para evitar fugas de la copa menstrual. Por otro lado, en los últimos días de su período, cuando el flujo es bajo, es posible que aún le queden algunas horas. En todos los casos, la duración máxima de uso de la copa menstrual, de día y de noche, no debe exceder de 8 a 10 horas.

Cómo dormir con copa menstrual

Una vez que se acostumbre a la copa menstrual, encontrará que puede dormir con la copa menstrual sin molestias, pero debes tener en cuenta una serie de precauciones:

  • Si obtienes un una noche de sueño completo, utilizará su período durante muchas horas. Cuando ya lo ha usado todo el día, significa que lo habrá usado durante un período de tiempo prolongado. Por este motivo, lo mejor es vaciar y lavar la copa menstrual antes de irse a dormir. Para ello, utilice un jabón neutro con abundante agua. También es recomendable esterilizarla con regularidad, lo cual puedes aprender a hacer con nuestro artículo sobre la limpieza de una copa menstrual.
  • Para estar cómodo mientras duermes, es fundamental que elijas el adecuado tamaño de la copa menstrual. Si no encaja perfectamente en su vagina, puede causar molestias.
  • Asimismo, es muy importante insertar correctamente la copa menstrual. Insértelo poco a poco y hágalo lentamente. Humedecerlo con un poco de agua y estar relajado durante la instalación facilitará esta tarea.
  • Antes de ir a la cama, caminar durante unos minutos para asegurarse de que la copa esté completamente insertada y no le importe en absoluto. Si es así, puedes descansar sin preocuparte. Por otro lado, si se mueve o causa molestias, es mejor sacarlo y volver a colocarlo correctamente. Si no puede sentirse cómodo, puede ser preferible una toalla sanitaria o un tampón en este momento.

Ahora que sabe cómo dormir con una copa menstrual, es posible que desee mejorar otras actividades que tiene durante su período. Nuestro artículo sobre cómo hacer ejercicio durante su período le ayudará a hacerlo.

Este artículo es solo para información, un COMO no tiene el poder de prescribir un tratamiento médico o crear un diagnóstico. Te invitamos a que consultes a tu médico si padeces algún tipo de dolencia o dolor.

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¿Cuáles son los defectos de capital?


En la religión cristiana existen 7 vicios capitales que los creyentes de la fe deben evitar a toda costa. Sin embargo, aunque asociado con el catolicismo romano, es algo relacionado con varias sectas del cristianismo. A veces se les llama los siete pecados capitales o los siete pecados capitales. Aunque el cristianismo depende de la creencia de que Jesucristo es Dios, hay muchos códigos éticos y morales que deben observarse. Los siete pecados capitales son uno de los más conocidos porque están agrupados.

En NoSeHacerlo, respondemos la pregunta ¿Cuáles son los siete defectos capitales? Para hacer esto, proporcionamos una lista completa de defectos capitales y explicamos qué significa cada uno y cómo se consideran aplicables a la vida moderna.

¿Qué significan los siete defectos capitales?

catolicismo romano se comprometió a definir el concepto de los siete defectos capitales. Cada uno de ellos representa un comportamiento que el ser humano debe evitar para no cometer ningún pecado. En cuanto al término “pecados capitales”, esto significa que estos pecados son el punto de partida del que surgen otros. No se refiere a la pena capital, es decir, exigen la muerte como castigo.

Sin embargo, defectos de capital es el término comúnmente usado para referirse a estos pecados primarios. La fe cristiana considera que los pecados surgen del vicio, por lo que también utilizan el concepto de vicios capitales para referirse a los siete pecados capitales. Son similares al Decálogo (también conocido como los Diez Mandamientos) porque son reglas por las cuales todos deben vivir su vida. A diferencia de los Diez Mandamientos, no son transmitidos por Dios, ni son bíblicos.

Santo Tomás de Aquino definió los siete vicios capitales que conocemos hoy. Son los siguientes:

  • Orgullo
  • Vago
  • Glotonería
  • Codicia
  • Lujuria
  • Rabia
  • Deseo

Papa Gregorio I los enumeró hace 1.500 años. Se asocian comúnmente con Dante Alighieri La Divina Comedia, que se encuentra específicamente en el segundo libro conocido como “Purgatorio”. En este poema épico, los siete pecados capitales se representan como los siete niveles del purgatorio.

Ahora veamos los siete defectos de capital individualmente con más detalle:

1. Orgullo

El orgullo no siempre se ve como algo negativo. Sin embargo, según los Siete Pecados Capitales, se debe evitar el orgullo. Esto se debe a que, según la doctrina de la Iglesia, a Dios se le atribuyen todas las cualidades positivas que tenemos y, por tanto, no debemos hacer nuestras, sino dar gracias a Dios por habernos proporcionado una belleza inteligente. O lo que sea que somos. orgulloso.

El demonio representativo del orgullo es Lucifer, también conocido como el demonio. Quien comete este pecado cardinal es un hombre orgulloso incapaz de reconocer a nadie por encima de ellos. De hecho, están negando a Dios al hacerlo.

2. Pereza

Dicho de otro modo pereza, la pereza es otro de los siete pecados capitales. Es la negativa a realizar tareas básicas y necesarias. También es un pecado de espíritu porque los perezosos que no se someten a la voluntad de Dios lo hacen simplemente por falta de valor. El demonio que representa la pereza es Belphégor.

3. Gula

El deseo de comer y beber incontrolable y excesivamente se llama glotonería. Este es otro de los vicios cardinales, aunque el significado no se refiere únicamente al deseo de comer y beber. Dentro Este caso, también representa una idea de excesos en relación con el mundo material.

La gula es uno de los pecados capitales que másefectos en la salud, porque influye en el aspecto físico y mental del organismo humano. Sin embargo, también se asocia con ocultar un problema espiritual mucho más profundo. El demonio de la glotonería es Belcebú. Para evitarlo, debes practicar continuamente la virtud de la templanza.

¿Cuáles son los siete defectos capitales? - 3. Gula

4. Codicia

La codicia o la avaricia es el pecado correspondiente al deseo de conservar o poseer la mayor cantidad posible de riquezas. Esta riqueza es mayor que la necesaria para vivir. La persona que cae en este pecado a menudo se preocupa por tener más dinero, propiedades o estatus social que le proporciona la riqueza.

La gente codiciosa valora mucho riqueza material y bienes que centran su principal objetivo en la conservación y acumulación de más riqueza. Para ellos, es la máxima prioridad, más que el aspecto espiritual de la existencia. En el cristianismo, es pecado ser del mundo y no del espíritu. El demonio de la codicia es Mammon.

5. Lujuria

El placer sexual que una persona busca para sí corresponde a la lujuria y es un pecado capital. La búsqueda fugaz y estrictamente personal de la gratificación define la lujuria. Por lo tanto, ven a otros individuos como meros cuerpos en lugar de personas con sentimientos. Asmodeo es el demonio de la lujuria.

6. Ira

La ira puede ser sinónimo de rabia e incluso se asocia con un deseo excesivo de venganza. La ira es ofensiva para Dios porque no permite el perdón. Una persona enojada es alguien que tiende a actuar de una manera que lastima a las personas que la rodean.

Las palabras expresadas con ira, ya sea que tengan la intención de ser hirientes o rectas, pueden llegar al corazón de la persona a la que se dirigen. Además, la ira también puede ofender el sentido de la justicia, porque un individuo, lejos de limitarse a resolver un problema, busca venganza. El demonio de este pecado mortal es Belial.

Si usted es alguien que maneja la ira, puede encontrar útil nuestro artículo sobre cómo controlar su estado de ánimo.

7. Envidia

La envidia se considera un pecado cardinal y es un sentimiento de celos hacia otros. Este sentimiento es perjudicial para la persona, porque disminuye la notoriedad o la propia excelencia. Podría estar dirigido a la riqueza material, pero también está asociado con la envidia de los rasgos de carácter de los demás.

Las personas envidiosas no aprecian las fortalezas de los demás, incluido el talento, los trabajos, los activos, la apariencia o el estatus social. Además, se regocijan y se benefician de las adversidades y desgracias sufridas por otras personas. Leviatán es el demonio que representa la envidia.

¿Cuáles son las siete virtudes celestiales?

Si hay siete vicios capitales a evitar, tienen una virtud correspondiente que debe promoverse. Son una mezcla de Virtudes cardinales y el Virtudes teologales, recopilada por un poeta de los siglos IV / V llamado Prudencio como las siete virtudes capitales. Con su correspondiente pecado mortal, son:

  • Humildad (orgullo)
  • Diligencia (pereza)
  • Templanza (glotonería)
  • Caridad (codicia)
  • Castidad (lujuria)
  • Bondad (ira)
  • Paciencia (envidia)

De nuevo, el Siete virtudes celestiales no son bíblicos, como no lo son los Siete Pecados Capitales. Sin embargo, se afirma que corresponden a la enseñanza bíblica. Puede haber un debate teológico sobre su relevancia para la vida cristiana. Algunas de estas diferencias pueden variar según la tradición cristiana. Si quieres saber más, echa un vistazo a nuestro artículo sobre la diferencia entre las religiones católica, protestante y ortodoxa.

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Que hacer cuando te pica una avispa


avispas son una de las criaturas más temidas de todas las criaturas debido al hecho de que el insecto puede picar y, por lo tanto, causar un dolor severo en el área afectada. Especialmente en verano y en lugares donde hay agua, es común ver avispas zumbido y posiblemente podría sufrir su picadura, por lo que es necesario saber qué hacer cuando te pica una avispa. Entonces, en ToutHow, te explicamos algunas recomendaciones que debes tener en cuenta.

Pasos a seguir:

1

Una de las cosas más importantes que debe hacer cuando le pica una avispa es retira su aguijón y el veneno que estos insectos se depositan en la piel, para no agravar la situación. Es importante tener en cuenta que las avispas también pican, pero esto es más raro que picar. Además, a diferencia de las abejas, este insecto no muere después de morderte.

Encontrarás toda la información que necesitas para deshacerte de él en nuestro artículo Cómo tratar una picadura de avispa.

2

La velocidad es esencial cuando quitar la picadura de avispa por lo tanto, debe intentar eliminarlo usted mismo o pedirle a alguien que lo ayude; Un truco eficaz es usar una tarjeta de crédito, y dado que no siempre tenemos herramientas como pinzas a la mano, para quitar la picadura.

3

Otra cosa importante que enfrentar picar una avispa consiste en limpiar la zona afectada con agua y un jabón suave. No frotes el área donde te han mordido, solo asegúrate de que esté limpia.

4

Aplicar hielo es una de las mejores cosas que puede hacer. Si te pica una avispa, el resfriado ayudará a reducir la hinchazón y la sensación de picazón. La creencia popular de que la arcilla como remedio para las picaduras de avispas puede ser eficaz si el barro está frío por las mismas razones que las anteriores, pero no por otra razón.

Qué hacer cuando te ha picado una avispa - paso 4

5

También puede ser beneficioso contra las picaduras de abejas. aplicar bicarbonato de sodio en el área afectada. Y entre las muchas propiedades beneficiosas del bicarbonato de sodio está el poder de aliviar la picazón, por lo que recomendamos hacer una pasta de bicarbonato de sodio y agua y tapar la picadura.

6

Especialmente, en caso de alergias a la picadura de avispa, debe acudir de inmediato a un centro médico para seguir el protocolo y obtener las medidas oportunas. Y la reacción de las personas alérgicas a las avispas debe tratarse de inmediato para evitar consecuencias graves.

Que hacer cuando te ha picado una avispa - paso 6

Este artículo es solo para información, un COMO no tiene el poder de prescribir un tratamiento médico o crear un diagnóstico. Te invitamos a que consultes a tu médico si padeces algún tipo de dolencia o dolor.

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Cómo hacer galletas de avena con plátano y chocolate sin azúcar


Las galletas de desayuno parecen ser la dieta de una persona poco saludable. Aunque a todos nos gustaría comer galletas en todo momento, debemos limitar nuestro consumo debido al alto contenido de azúcar y grasas. ¿Si tan solo hubiera una manera de hacerlos sabrosos y saludables? Las galletas más saludables son las que horneamos en casa. Con nuestra receta NoSeHacerlo en Cómo hacer galletas de avena con plátano y chocolate sin azúcar, puede comprobar por sí mismo que comer sano no siempre tiene por qué ser una tarea ardua. De hecho, puede resultar absolutamente delicioso.

4 huespedes
Entre 15 y 30 minutos
dificultad baja

Ingredientes:

Pasos a seguir:

1

El primer paso para hacer galletas de avena y plátano con chocolate sin azúcar es recoger plátanos maduros. Tenemos que usar plátanos maduros para obtener su dulzura natural, así que si no encuentras ninguno tendrás que esperar a que maduren tus plátanos. Así es como hacemos cookies más saludables. De lo contrario, tendrá que agregar azúcar y ya no estarán libres de azúcar.

Si desea consejos relacionados sobre cómo obtener fruta madura más rápido, consulte nuestro artículo sobre Cómo calentar aguacate maduro en el microondas.

Cómo hacer galletas de plátano con avena y chocolate sin azúcar - Paso 1

2

Precaliente el horno a temperatura de 180 ºC / 350 ºF. Es importante que usemos un horno para que el calor pueda hornear las galletas por todos lados.

3

Mientras el horno se calienta, pela y pica los plátanos maduros. Triturar las piezas con un tenedor para obtener una gachas de plátano.

Cómo hacer galletas de avena, chocolate y plátano sin azúcar - Paso 3

4

Con la papilla de plátano, agrega en un bol las almendras molidas, una pizca de sal y la vainilla. Para mezclar juntos todos los ingredientes y agregue la avena. Remueve todo hasta que esté bien integrado en la masa para galletas sin azúcar que necesitamos para nuestro lote de galletas.

Cómo hacer galletas de plátano con avena y chocolate sin azúcar - Paso 4

5

El siguiente paso en la receta saludable de galletas de avena, chocolate y plátano es Agrega las chispas de chocolate a la masa. Mezcla bien de nuevo para que el chocolate se integre bien en la masa, pero guarda unas cuantas chispas para el final. Estos se pueden utilizar para decorar las galletas al final. Si desea galletas de avena y plátano aún más saludables, cambie las chispas de chocolate sin azúcar por su nuez favorita.

Cómo hacer galletas de avena con chocolate y plátano sin azúcar - Paso 5

6

Coloque una hoja de papel pergamino encima de la bandeja para hornear. Divide la masa en diferentes porciones, dales forma de galleta (redonda, cuadrada o rectangular, según tu preferencia) y coloca cada porción sobre el papel de horno. Un truco es usar un cucharada de helado para obtener la misma cantidad de galleta para cada galleta.

Cómo hacer galletas de avena y chocolate sin azúcar - Paso 6

7

Recoge las chispas de chocolate que guardaste en el paso anterior y distribúyelas sobre cada galleta para decorarlas. De esta manera se verán aún más Irresistible.

Para algunas ideas de cocina relacionadas, eche un vistazo a nuestro artículo sobre cómo hacer plátanos fritos.

8

Es posible hacer galletas crujientes de plátano y avena si observa sus tiempos de horneado. Coloque la bandeja para hornear con las galletas en el centro del horno para 20-25 minutos a 180 ° C / 350 ° F. Idealmente, use un horno de convección para una mejor cocción.

Cómo hacer galletas de avena con chocolate y plátano sin azúcar - Paso 8

9

Para terminar de hacer las galletas de avena con chispas de chocolate y plátano sin azúcar, revísalas después de 20 minutos. Si están doradas, puedes apagar el horno y quitar las galletas del centro.

Cómo hacer galletas de avena con chocolate y plátano sin azúcar - Paso 9

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Consejo

  • Si solo los prepara para un número reducido de personas, puede medir menos ingredientes para la masa. Si usa las cantidades de la lista de ingredientes para esta receta, terminará con entre 12 y 15 galletas individuales dependiendo de qué tan grande las hornee.
  • Las galletas de avena y plátano no aumentan de tamaño durante el horneado. Por tanto, no es necesario dejar mucho espacio entre ellos en la bandeja si quieres hacer más galletas.
  • Los plátanos son muy importantes en esta receta porque agregan el sabor dulce a las galletas. Deben estar demasiado maduros y de la mejor calidad.
  • Para obtener galletas de avena aún más saludables, elija reemplazar las chispas de chocolate con trozos de pasas, otras frutas secas o nueces.
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Cómo decir que no sin ofender a alguien


Puede sorprendernos lo difícil que a veces puede ser rechazar a otra persona. Decir “no” a una propuesta o solicitud puede ser un arte en sí mismo. Hacerlo de manera efectiva está relacionado con nuestro carácter y personalidad individuales, pero también es algo que puede aprender con el tiempo. Parte del problema es que a menudo es demasiado fácil decir que sí, especialmente si no queremos herir a alguien. Hay ciertas circunstancias en las que es más saludable para nosotros rechazar, pero nos cuesta mucho hacerlo.

En NoSeHacerlo, te explicamos como decir que no sin ofender a alguien. De esta manera, podemos rechazar una oferta o solicitud, pero no tenemos que herir los sentimientos de la otra persona. Estos son los consejos y técnicas para hacerlo de manera efectiva.

¿Por qué no puedo decir que no?

Usted puede di no cortésmente y sin faltarle el respeto a nadie. Sin embargo, a muchos de nosotros nos resulta difícil hacerlo porque tememos las consecuencias. Hay muchos factores que pueden impedirnos decir que no. Si usted es alguien a quien regularmente le resulta difícil rechazar a las personas, puede identificar uno o más de los siguientes sentimientos:

  • Miedo a sentir rechazo o excluirnos de un grupo social en particular.
  • Falta de confianza en uno mismo o sentirse avergonzado.
  • Sentirse culpable o arrepentido por negarse a hacer algo.
  • Cree que eres grosero o egoísta por decir que no.
  • Al decir que no, evita discusiones y conflictos.
  • No querrás irritar o molestar a la otra persona.
  • Buscas la aprobación de los demás.

Si está acostumbrado a aceptar todas las solicitudes, es posible que le cause un gran dolor emocional. Al decirle que sí a otra persona, podrías ser herir sus propios sentimientos. Esto se debe a que ser un “agradar a la gente” generalmente se hace por nuestra cuenta. Una vez que empiece a evolucionar su personalidad y tenga la confianza para decir que no, encontrará que es probable que tenga un efecto positivo en diferentes áreas de su vida.

No poder decir que no no es la única forma en que podemos flaquear en las relaciones. Echa un vistazo a nuestro artículo sobre cómo dejar de ser complaciente para obtener más información.

Técnicas y consejos para decir no sin ofender

Para decir no con firmeza, pero sin ofender a nadie, te mostramos cómo. Para asegurarse de rechazar a alguien sin herir sus sentimientos, debe seguir estos lineas directrices:

  1. Lo más importante es dar el paso del rechazo. Un simple “lo siento, no” a menudo puede ser suficiente, pero es el mejor lugar para comenzar si lo presionan más.
  2. Si no aceptan un no por respuesta, debes prestar atención a sus motivaciones, es decir, las razones por las que te están preguntando algo en primer lugar. Pídales que expliquen explícitamente por qué le preguntan. De esta manera, entenderán que usted comprende sus motivos y las consecuencias de decirles que no.
  3. Explique las razones por las que tomó la decisión de rechazar su solicitud. Es muy importante encontrar un equilibrio en este punto: tienes que dar las explicaciones que crees que son adecuadas y que crees que la otra persona entenderá.
  4. Si no tiene ganas de hacer algo, recuerde que tiene derecho a negarse. Si te están presionando, puedes decirles que te hacen sentir incómodo.
  5. Si la otra persona no te entiende o se niega a aceptar tus razones, puedes insistir en decir que no. Les diste la oportunidad de aceptar tus razones, pero si aún insisten, no les des ninguna razón. Ya ha expresado su punto de vista y lo ha rechazado cortésmente. Si se ofenden después de eso, usted no es responsable de ello.

Esta es la teoría en di no sin ofender, pero en la práctica no siempre es tan fácil. Por esta razón, puede ver cómo decir no puede progresar con el siguiente ejemplo:

  • “Entiendo que necesitas el auto para hacer tu viaje, pero lo usaré entonces. “
  • ‘No lo siento. Ya te dije que necesito el auto y que es imposible prestártelo.
  • “En otra ocasión, con mucho gusto te dejaría el coche, pero ahora no puedo. Perdón. ‘

Formas de decir no sin ofender

Aprender a decir no sin ofender es un proceso largo que requiere diferentes herramientas para aplicar en cada contexto. Hay casi infinitas formas de decirlo ahora. He aquí algunos ejemplos :

  • Ofrecer una alternativa: Si no puede negarse categóricamente, ofrezca a la otra persona una alternativa para desviar su atención mientras la ayuda a obtener lo que necesita.
  • Usa la gracia: puedes empatizar con la persona y mostrar comprensión, pero luego declinar con gracia. De esa forma no deberían estar molestos.
  • Explicación: la otra persona agradecerá tu esfuerzo por explicar las razones por las que dices que no. Esta explicación debe ser cortés y breve, pero sincera.
  • Deja la oferta abierta: podría ser mejor para ambos rechazarlos en este punto, pero deje la opción de hacerlo en el futuro. De esa manera, pueden encontrar otra forma de resolver su problema sin usted.
  • Inmediación: se trata de decir no de forma clara, rápida y sin dudarlo. De esta forma evitarás cualquier intento de chantaje o presión para cambiar de posición.
  • Contraoferta: es posible que aceptes la parte de la propuesta que te interesa, transfiriendo otra parte de la responsabilidad a la persona que la solicita. Se trata de negociar para tomar el control de la situación sin expresar un no rotundo.

Si necesitas más consejos sobre cómo tener confianza en determinadas situaciones, te compartimos estos artículos sobre cómo decirles a tus padres que no crees en la religión y cómo decirles a tus padres que no, ya no vas a la universidad.

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Cómo limpiar sillas tapizadas de tela


Si los buenos modales hacen al hombre, las sillas hacen la habitación. No solo para sentarse, las sillas adecuadas ayudarán a compensar o combinar perfectamente su interior. Lo contrario también es cierto. Piense en cada hermosa habitación arruinada por un sofá sucio o inapropiado. Para muchos, la forma de solucionar este problema no es comprar sillas nuevas, sino simplemente rellenar las que tenemos. Ya sea que tenga sillas de tela nuevas o recién tapizadas, desea mantenerlas limpias. NoSeHacerlo te muestra Cómo limpiar sillas tapizadas de tela para quitar manchas y marcas. También te ayudarán a mantenerlos para que duren más en general.

Bicarbonato de sodio

Limpiar sillas de tela con bicarbonato de sodio es muy fácil. Le permite realizar una limpieza general y concentrarse en un área específica que está particularmente sucia (es decir, un Mancha). Puedes usarlo en forma de polvo o disuelto en agua.

El bicarbonato de estado sólido es la forma en que lo compramos normalmente, es decir, en forma de polvo. Usar bicarbonato de sodio para limpiar sillas tapizadas de tela es mejor para sillas que requiere limpieza en seco. Para hacer esto, debe seguir estos pasos:

  1. Espolvoree una capa generosa de bicarbonato de sodio directamente sobre la tela de la silla tapizada.
  2. Déjelo actuar durante al menos una hora.
  3. Retirar con un cepillo suave o una aspiradora.

Para limpiar manchas rebeldes en telas que puedes mojar, puede disolver bicarbonato de sodio en agua. Para ello, calienta un litro de agua y retíralo del fuego antes de que empiece a hervir. Agregue dos cucharadas de bicarbonato de sodio y mezcle hasta que se disuelva. Finalmente, para limpiar sillas de tela con bicarbonato de sodio disuelto, siga estos pasos:

  1. Extienda la mezcla con un paño, preferiblemente microfibra. Si lo prefieres, ponlo en un frasco difusor y aplícalo directamente.
  2. Deja actuar el bicarbonato de sodio durante unos minutos.
  3. Retirar con un cepillo y aclarar con un paño húmedo para evitar rayas o marcas.

El bicarbonato de sodio no solo es ideal para muebles tapizados. También puedes usarlo en el dormitorio con nuestro artículo sobre cómo limpiar un colchón con bicarbonato de sodio.

vinagre blanco

El vinagre es un gran limpiador que puede realizar diferentes funciones cuando se trata de desinfectar su hogar. También es válido para limpiar manchas en sillas de tela. solo diluir una taza de vinagre blanco en dos tazas de agua y siga estos pasos:

  1. Aplicar con un paño sobre toda la superficie, insistiendo en las zonas de concentración de manchas.
  2. Espere unos minutos para que esto funcione.
  3. Use otro paño humedecido solo con agua para minimizar el olor a vinagre.
  4. Deje secar al aire, protegiendo siempre sus sillas de la luz solar directa.

Es importante que uses vinagre blanco (claro). Si usa vino tinto o vinagre balsámico, puede manchar más las sillas tapizadas con tela. Aquí brindamos más consejos con nuestro artículo sobre cómo lavar la ropa con vinagre.

Limón

Este es un truco particularmente efectivo si el objetivo es sillas blancas limpias que pueden ensuciarse más fácilmente. El jugo de limón tiene propiedades blanqueadoras, que pueden ser muy útiles para dejar impecables las sillas.

Para limpiar sillas de tela blanca, diluya el jugo 1-2 limones en 1/2 litro de agua. Luego use la mezcla siguiendo estos pasos:

  1. Aplicar la mezcla sobre la tela con un paño o una botella difusora.
  2. Dejar actuar durante 15 minutos.
  3. Enjuague con agua.

Descubra más formas de utilizar este producto para mantener su hogar con este artículo sobre cómo limpiar con limón.

Sal de mesa

Si desea limpiar las manchas de sillas de tela particularmente rebeldes, puede mezclar el poder blanqueador del limón con la absorbencia de la sal, haciendo que la mancha desaparezca por completo. Para hacer esto, mezcle unas cucharadas de jugo de limón con sal de mesa hasta obtener una pasta, para que la mezcla no quede demasiado débil. Luego siga los pasos a continuación:

  1. Pon una pequeña cantidad directamente sobre la mancha.
  2. Espere unos 10 minutos.
  3. Frote con un cepillo.
  4. Retire las sobras con un paño húmedo.
Cómo limpiar sillas tapizadas de tela - Sal de mesa

Lava vajilla

Usar jabón para platos es probablemente el remedio más fácil y eficaz para dar un lavado general a la tapicería de las sillas y sofás de tela. Además, este es uno de los más sillas negras limpias sin decoloración no deseada.

Para limpiar sillas de tela con jabón, puede usar cualquier jabón líquido para platos (también puede usar detergente líquido para ropa). Antes de la aplicación, deberá diluirlo en una proporción de Jabón de agua 1: 1.

  1. Vierta la solución jabonosa en un paño.
  2. Pase el paño sobre la tapicería varias veces.
  3. Extienda el jabón en círculos para que penetre en las fibras de la tela.
  4. Cuando las manchas desaparezcan, retire el exceso de jabón enjuagando con agua.

Polvos de talco

El polvo de talco también puede ser útil para limpiar la tapicería de las sillas de tela, especialmente para las manchas de grasa que acaban de ocurrir. la propiedades absorbentes y secantes del polvo minimizará los efectos de la mancha inesperada. Si una porción de comida o una gota de salsa termina en su silla:

  1. Vierta talco en polvo sobre él.
  2. Deja que absorba la mancha aceitosa durante unos minutos.
  3. Retire el polvo con un cepillo o una aspiradora.

Otra opción para la limpieza general es espolvorear con talco por todo el acolchado. Después de un mínimo de 10 minutos, retire el residuo con la aspiradora. Al hacerlo, también eliminará la suciedad que se ha acumulado con el tiempo, lo que permitirá que sus sillas de tela se mantengan limpias y hermosas por más tiempo.

Ahora que sabe cómo limpiar sillas tapizadas de tela, es posible que le interesen estos otros suministros de limpieza para muebles tapizados:

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Cómo usar jabón de potasio para plantas.


Jabón de potasio es un tipo especial de jabón que tiene dos funciones. En primer lugar, como jabón, se utiliza para limpiar. En segundo lugar, es un agente insecticida. Esto significa que tiene el poder de matar insectos. Esto lo hace muy útil para las plantas. Puede matar pulgones y otras plagas, pero no contiene productos químicos que sean dañinos para las plantas. Puede comprar otros insecticidas, pero muchos pueden dañar la planta o las plantas que la rodean.

En oneCOMO, te mostramos cómo usar jabón de potasio para plantas. Específicamente, estamos viendo cómo se puede limpiar la planta con este jabón y matar los pulgones usándolo como insecticida.

¿Para qué se usa el jabón de potasio?

Jabón de potasio (también llamado jabón de potasa) es un pesticida natural para plantas. La razón por la que el jabón de potasio es tan bueno para las plantas se debe a las siguientes propiedades:

  • Es un producto natural es un producto compuesto por grasas (o lípidos), hidróxido de potasio y agua. Esta composición no es tóxica, lo que puede ser difícil de encontrar en jabones comerciales.
  • Control de plagas: su composición natural le confiere capacidad suficiente para matar el pulgón, que muere por asfixia. Sin embargo, es cierto que es más eficaz cuando se usa al comienzo de la infestación de insectos.
  • Elimina los residuos de mielada: el jabón de potasio también tiene la particularidad de poder matar tanto esta plaga, como los residuos de melaza que los pulgones producen y dejan en las plantas. Esto ayuda a prevenir futuras infestaciones.
  • Aporta potasio a las plantas.: además de sus propiedades insecticidas contra los pulgones, el jabón potásico tiene muchas otras ventajas, como aportar potasio a las plantas.

Si los pulgones no son su problema, es posible que esté lidiando con un problema de plagas diferente. Si es así, nuestro artículo sobre cómo deshacerse de las hormigas de forma natural podría serle útil.

Cómo utilizar el jabón de potasio para las plantas: ¿para qué sirve el jabón de potasio?

Imagen: SemillasLowCost.com

Preparación de jabón de potasio como insecticida.

En muchas tiendas de jardinería y viveros venden productos para matar pulgones. Entre ellos se encuentra el jabón potásico, aunque también se puede preparar en casa. En lugar de aplica potasa directamente a tus plantas, es mejor prepararlo para aumentar su efectividad. Esto significa que debes usarlo con otros ingredientes y aplicarlo de una manera específica. Afortunadamente, tenemos ambos para mostrarte cómo:

Ingredientes

  • Una cucharada de jabón de potasio
  • Una cucharada de vinagre
  • Una cucharada de alcohol de 96 grados
  • Un litro de agua

Método

El método de aplicación es muy sencillo y solo debes seguir esta serie de sencillos y rápidos pasos:

  1. Calienta el agua y colócala en tu recipiente (el calor ayuda a diluir el jabón).
  2. Agrega la cucharada de jabón y revuelve.
  3. Luego vierta la cucharada de vinagre y alcohol de 96 grados en la mezcla.
  4. Mezclar bien de nuevo para que el resultado sea homogéneo.
  5. Dejar reposar una hora para que se enfríe.

Pasado este tiempo, se puede verter en una botella. Es mejor usar un vaporizador vaporizador para que puedas aplicarlo por toda la planta con mayor facilidad.

Si tiene otros problemas de plagas con sus plantas de interior o exterior, tenemos artículos relacionados para ayudarle. Consulte nuestras guías sobre cómo deshacerse de los ácaros en las plantas y cómo deshacerse de las cochinillas en las plantas de exterior.

Cómo usar jabón de potasio en plantas.

Cuando se habla del uso de jabón potásico para plantas, debemos saber que se utilizan tanto para limpiar la planta como para deshacerse de los pulgones. Primero, consulte nuestro artículo sobre cómo limpiar las hojas de las plantas para aprender los conceptos básicos. Sin embargo, puede usar jabón de potasio en plantas que no tienen infestación de pulgones, siempre que lo hagas como mínimo. A continuación, le indicamos cómo limpiar una planta con jabón de potasio:

  • El mejor momento para aplicar jabón de potasio a las plantas con pulgones es al amanecer o al atardecer.
  • Es importante elegir días sin viento para que el producto permanezca en la planta el mayor tiempo posible (si se aplica a plantas de exterior).
  • Nunca debe aplicar jabón de potasio para matar pulgones en los días de lluvia, ya que la lluvia eliminará el producto de la planta y, por lo tanto, los insectos se quedarán.
  • Pulverizar es la mejor forma de aplicar el producto, centrándose especialmente en las zonas con mayor concentración de pulgones y aplicando el jabón de potasio directamente sobre ellas.
  • Es fundamental no humedecer demasiado la planta con jabón potásico, aunque haya muchos pulgones. La infestación de plagas no se detiene repentinamente y, al agregar más producto, el pulgón no morirá antes.
  • Es importante controlar bien toda la planta, prestando especial atención al dorso de las hojas y a las zonas más escondidas.

Las solicitudes deben realizarse aproximadamente cada cinco dias, repitiendo todo el proceso hasta que todos los insectos hayan sido eliminados o movidos.

Deshacerse de los pulgones en las plantas. con jabón de potasio es una gran forma natural de eliminar esta plaga. Sin embargo, esta no es la única opción disponible para usted. Tenemos un artículo útil sobre cómo deshacerse de los pulgones de forma natural si no tiene acceso a jabón de potasio.

Si desea leer artículos similares a Cómo usar jabón de potasio para plantas., le recomendamos que visite nuestra categoría Jardinería y Plantas.

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¿Como Se Hace?

Cómo limpiar las hojas de las plantas de interior.


Si bien el cuidado básico de las plantas requiere que les demos suficiente luz, riegue adecuadamente e incluso fertilicemos de vez en cuando, limpiar sus hojas no es algo que todos los jardineros domésticos piensen en hacer. Esto se debe a que no siempre es una parte necesaria de su cuidado. Maíz hojas de plantas de interior pueden ensuciarse, lo que puede hacernos preguntarnos si debemos limpiarlos. Dado que las plantas utilizan la luz solar para la fotosíntesis, una capa gruesa de suciedad evitará que esto suceda. Una fina capa de polvo probablemente no será un problema, pero aún así debemos limpiarlos por razones estéticas.

Dado que los elementos generalmente se deben a un trabajo suficiente para mantener limpias las hojas de las plantas de exterior, esto es solo algo que normalmente necesitamos hacer con las plantas de interior. En oneCOMO, te mostramos cómo limpiar las hojas de las plantas de interior para que brillen de forma natural.

Limpia las hojas de las plantas de interior con agua.

Lo primero que debe saber para saber cómo limpiar las hojas de las plantas es que las hojas de diferentes tamaños requieren diferentes tipos de cuidados. Para limpiar las hojas de las plantas de interior con agua:

  • Plantas de hojas grandes: Para mantener plantas con hojas grandes, limpie sus hojas una a una con un paño de microfibra humedecido con agua. No frotes las hojas con demasiada fuerza o podrías dañarlas.
  • Plantas de hoja pequeña: cuando la hoja es muy pequeña, no es necesario limpiarlas una a una. El mejor sistema es rociarlos con un poco de agua con un atomizador y agitarlos suavemente.
  • Plantas de hojas aterciopeladas: Utilice un cepillo de cerdas suaves para frotarlos suavemente. Esto se debe a que los trapos normales pueden no ser suficientes para limpiarlos. Puedes mojar el cepillo con un poco de agua para ayudarte.
  • Plantas floreciendo: Las flores son muy delicadas y no tienes que hacer nada más que retirarlas cuando estén secas, para que no caigan al suelo.
  • Plantas espinosas: en estos casos, es preferible pasar un cepillo sobre las espinas, sin utilizar agua.

Si desea limpiar las hojas de las plantas de interior, recuerde que existen diferentes factores a considerar. Por ejemplo, es posible que algunos no necesiten mucha luz, lo que cubrimos en nuestro artículo sobre plantas de interior para poca luz.

Limpiar las hojas de las plantas con cerveza

Aunque el agua es suficiente, hay una serie de productos caseros que pueden hacer que las hojas brillen aún más. Un truco común es usar cerveza.

Cómo limpiar las hojas de las plantas de interior con cerveza.

Sumerja un bizcocho en la cerveza, escúrralo bien y frótelo con las hojas. Algunos dicen que la cebada es buena para las plantas y les da vigor. No sabemos si esto es cierto, pero lo que sí podemos asegurarte es que la cerveza le dará a las hojas de la planta un brillo natural. No use demasiado o puede atraer a los insectos a la planta.

Limpiar las hojas de las plantas con vinagre

El vinagre también es ideal para limpiar las hojas de las plantas. Es un producto rentable y ecológico que devuelve el brillo a prácticamente cualquier cosa, incluidas las hojas de las plantas de interior. Para usarlo, ponga una mezcla de agua con un poco de vinagre en una botella de spray y ahora tienes un spray para hacer brillar las hojas de las plantas. Para utilizarlo, proceda según el tipo de hoja como se indicó anteriormente.

El vinagre se usa como limpiador para casi todo. Descubra cómo usarlo en este artículo relacionado sobre los usos domésticos del vinagre.

Limpiar las hojas de las plantas con leche.

Otra opción para limpiar tus plantas es con leche diluida en agua. La proporción ideal es una parte de leche por diez partes de agua. Sumerja un paño en esta solución y frote suavemente las hojas de la planta de acuerdo con la guía anterior. Además de darles brillo, la leche entera es un excelente fungicida, por lo que puedes prevenir la aparición de hongos en tus plantas. Hacerlo puede ayudar a evitar que la superficie de la tierra se vuelva blanca.

Restaura naturalmente el color de las hojas

Limpiar las hojas de las plantas de interior es solo una forma de hacer que brillen de nuevo. Igualmente importante es garantizar la salud de la planta. Para hacer esto, necesitará darles un impulso. Puede hacer esto de forma natural con remedios caseros para que sus plantas brillen. Haz esto agregándolos directamente a la tierra de cada planta de interior.

granos de café

Los posos de café utilizados son una excelente fertilizante para algunas plantas, especialmente hortensias, azaleas y orquídeas, ya que aumenta el nivel de acidez del suelo. Mezclar los posos de café con la tierra para lograr este efecto. Aunque tiene cuidado. Si ve que las hojas comienzan a secarse en los extremos o se vuelven amarillas, es posible que haya hecho que el suelo sea demasiado ácido. No lo use en plantas que requieran un suelo más alcalino.

Cáscara de huevo

La cáscara de huevo aumenta los niveles de calcio en las plantas y les da fuerza. Rompe algunas cáscaras de huevo y colócalas en el suelo alrededor de tu planta. No es necesario mezclarlos con el suelo.

Infusión de té frío

Prepare el té como si estuviera preparando una taza y agréguelo al agua de riego. Las propiedades antioxidantes del té pasarán al suelo y servirán como un impulso para la fuerza de su planta. Además, el té previene la presencia de hongos. Otra forma de utilizarlo es mezclar el contenido de la bolsita de té directamente con la tierra de tus plantas.

Cómo limpiar las hojas de las plantas de interior - Restaurar naturalmente el color de las hojas

¿Debo usar una lámpara de araña comercial para plantas?

Puede utilizar una marca registrada de brillo vegetal en sus plantas. Sin embargo, debes tener cuidado. Algunos de estos fragmentos de hojas para uso de plantas. Productos Químicos que son malos para tu planta. Solo debemos comprar un producto de calidad que sea revisado positivamente por pares. Investigue un poco si desea comprar brillo para plantas comerciales.

En general, le recomendamos que utilice los consejos para limpiar las hojas de las plantas de interior que hemos compartido con usted anteriormente. Estos son productos de brillo de hojas naturales que no contienen productos químicos nocivos. Ellos son también mucho menos costoso y más fácilmente disponible.

Si está buscando más ideas para decorar su hogar con plantas, eche un vistazo a nuestra lista de las mejores plantas de interior aromáticas para su hogar.

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motor

Cómo arrancar un coche automático


A veces, puede dejar los faros encendidos por la noche y regresar por la mañana para encontrar que la batería de su automóvil está completamente descargada. Ya te hemos contado cómo mover un coche automático con la batería descargada. Si tiene un automóvil de transmisión manual, puede encenderlo fácilmente si alguien lo empuja para que su automóvil gane impulso y arranque. Pero si el tuyo es automático, que mucha gente tiene en estos días, es posible que te sientas atrapado. Leerlo aCÓMO artículo para descubrir cómo arrancar un coche automático.

Algunos coches de transmisión automática se pueden arrancar empujando. El consejo de un experto es poner el coche en 2ª marcha mientras lo empuja al arrancar, ya que el coche tiene una amplia gama de velocidades de conducción en comparación con la 1ª marcha. El proceso se vuelve más fluido y es posible arrancar un coche automático a veces con inicio rápido. Aquí están las instrucciones paso a paso:

  1. Encuentre un lugar donde pueda conducir su automóvil directamente
  2. Suelte el pie y el freno de mano y ponga la 2a marcha.
  3. Una vez que el automóvil cobra impulso, intente encender el motor
  4. Si no se enciende, siga conduciendo en 2da marcha y presione el acelerador cuando encienda el automóvil

Pero para hacer esto, tendrá que empujar el automóvil a una velocidad de alrededor de 25 a 40 millas por hora, lo cual es bastante poco práctico. Si elige impulsar el automóvil atándolo a otro vehículo, puede resultar difícil controlarlo, ya que tendrá que empujarlo cuesta abajo para alcanzar esa velocidad. Dado que los cambios automáticos del automóvil son más complejos que los manuales, el automóvil también se vuelve más difícil de predecir y propulsar, y puede provocar daños inesperados. Entonces, si bien esta es una opción posible, es peligroso e imposible la mayor parte del tiempo.

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¿Como Se Hace?

Cómo hacer café Dalgona


No hay una sola forma de hacer café. Ya sea que sea un vertedor, una élite de espresso o una reina de la cafetería, es posible que haya encontrado el café perfecto para usted. Sin embargo, el café también es culturalmente variable. Incluso pequeños cambios en una técnica pueden marcar la diferencia en el resultado final. Corea ha desarrollado una nueva técnica que da como resultado lo que se llama café dalgona. Un dalgona es un café con leche con un aspecto único, lo que lo convierte en el café TikTock por excelencia del año. En Corea, una dalgona es un caramelo de caramelo muy suave y cremoso. Le da al café su nombre debido a su apariencia de caramelo.

En NoSeHacerlo verás cómo hacer café dalgona y por qué su nombre es tan apropiado. El resultado es una de las mejores recetas de café helado con una textura cremosa y un sabor dulce, como un caramelo para beber.

1 cena
Menos de 15 minutos
dificultad baja

Ingredientes:

Necesitará:

Pasos a seguir:

1

Para hacer café Dalgona, ponga el agua, el café instantáneo y el azúcar en un tazón o taza medidora. Debe hacerlo en partes iguales y en proporción al número de invitados. El informe para el perfecto café dalgona es como sigue:

  • 2 cucharadas de cada ingrediente por persona

Si desea preparar cafés dalgona para más de una persona, simplemente multiplique el número de personas por dos para cada ingrediente. Por ejemplo, si lo hace por 2 personas, necesitará 4 cucharadas de cada ingrediente en total.

de ellos

Deberás batir estos ingredientes de cierta manera para obtener la espuma característica de un café dalgona coreano. Para ello podemos utilizar una batidora de mano o una batidora de pie para que sea lo más fácil posible. Simplemente bátelos a velocidad media hasta obtener picos rígidos, como un merengue. Puede hacer esto manualmente con un whisky, pero le llevará más tiempo.

Cómo hacer café Dalgona - Paso 2

3

Una vez que tenemos nuestra mousse de café, necesitamos llenar un vaso largo con hielo para enfriarlo. Esto quiere decir que cuando agreguemos el resto de ingredientes, se mantendrá fría por mucho más tiempo. También ayudará a que la mezcla de café batido mantenga su consistencia. Otra opción es dejar el vaso en el congelador durante una hora antes de preparar el café dalgona.

Cómo hacer café Dalgona - Paso 3

4

Añade el leche o alternativa a la leche vegetal que has elegido para esta receta de café dalgona por vaso con cubitos de hielo. Llene aproximadamente tres cuartos de la longitud del vaso, o hasta que alcance la altura a la que desea que se asiente la crema de café. Esta altura depende del gusto personal de cada persona. Básicamente, cuanta más leche, menos sabor tiene el café. Sin embargo, dado que está usando la misma cantidad de café, tendrá la misma cantidad de cafeína.

Cómo hacer café Dalgona - Paso 4

5

Luego, antes de dejar que el hielo se derrita, agrega la crema batida al café sube el vaso con una cuchara. Verás que en contacto con la leche fría, no se mezcla, dejando el aspecto típico del café Dalgona.

Cómo hacer café Dalgona - Paso 5

6

Para completar la receta de café dalgona, puedes agregar un toque especial al espolvorear sobre algunos ingredientes. Estos pueden ser lo que quieras: galleta oreo, galleta de loto, pajitas para gofres o lo que quieras. Incluso puedes cambiar el sabor agregando jarabes, miel, cacao en polvo o lo que quieras.

Cómo hacer café Dalgona - Paso 6

7

Ya puedes servir y beber el café, pero recuerda: para poder saborear todos los ingredientes juntos es necesario mezclarlos. Disfrute del aspecto del café dalgona, tome una foto para el gramo y luego revuelva bien. Para beber con pajita o directamente del vaso.

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Consejo

  • Si la cafeína no es para ti o no quieres un impulso extra de energía, puedes hacer esta receta con café soluble descafeinado. El resultado será el mismo.
  • No se recomienda beber demasiado de este café. Aunque es delicioso y muy refrescante, un solo vaso contiene alrededor de 200 calorías debido a su alto contenido en azúcar. Además, si ha optado por la leche entera de vaca para acompañarlo, también le aportará un extra de grasa. Por tanto, si queremos tener una dieta equilibrada y saludable, debemos consumir café dalgona con moderación.